去除眼部细纹小窍门，从这5个方法做起
一、防晒不能停有人认为眼睛周边的肌肤比较薄怕防晒会加重负担，就不擦防晒了。但其实刚好相反，眼睛更是我们需要保护的部位。平常外面的紫外线是产生皱纹的主要原因，要消除皱纹，就要仔细的做好防晒，如果一年四季都坚持，看起来自然会比别人更年轻一些。 二、睡姿要注意睡觉时，如果经常侧躺，会压着眼睛周围的肌肤，产
饮食禁忌 原来吃水果也有这么多规矩
如今养生越来越受欢迎，甚至很多人为了减肥还会将水果当饭吃，其实这样是不对的，虽然水果的营养价值很高，但是吃水果也是要注意一些规矩的，那么吃水果有哪些饮食禁忌呢?夏天适合吃什么水果?吃水果的注意事项与哪些?1水果最好早上吃“早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铅”源自英国的一句谚语，其实吃水果
一味平价的“抗癌药”，利水渗湿，可用于多种癌症！
在临床中恶性肿瘤通常会引起体内水液的代谢异常，比如心包积液、胸腔积液、腹腔积液以及肢体水肿等。这些病症的出现往往是由于病程日久，正气耗伤，脏腑虚损，导致机体无力运化水湿而造成的。今天呢，我就给大家分享一味平价的“抗癌药”，它可是利水渗湿的一把好手，这味中药就是猪苓。它味甘、淡，性平。归肾、膀胱经。最
头发太长会和身体抢营养吗？真相：并不是你想的那样
经常会听到长辈说头发不要留太长会吸走身体大量营养让人变笨不少人表示深信不疑事实真的是这样吗咱们来一探究竟！真相来了长头发不会和身体抢营养！头发主要由毛囊、发根、发干几部分组成。会变长的部分指的是发干，由已经死亡的细胞组成，没有新陈代谢自然也不会消耗营养。头发中唯一需要营养的是毛囊，但毛囊的代谢每分每
一味中药，平稳降糖之“枸杞子”
枸杞子的主要功效：提高糖耐受量，防止餐后血糖升高Ø性味归经：性平，味甘、微苦；归肝、肾、肺经。Ø降糖关键点：枸杞子多糖提高糖耐受量。枸杞子中的枸杞多糖，能增强2型糖尿病患者胰岛素的敏感性，增加肝糖原的储备，降低血糖水平，并防止餐后血糖升高，提高糖耐受量。Ø适宜糖尿病并发脂肪肝和血脂异常患者：枸杞子可
绿萝烂根怎么补救 ，一招救回来！比先前长的还旺呢！
枝叶萎蔫，但是根系健康的绿萝这么救养 花 大 全如果家里的绿萝只是出现了叶片萎蔫的现象，但是根系没有受到任何损伤，那十有八九是晒伤、缺水、冻伤造成的。如果发现绿萝成了这个样子，那就可以采用“剃头法”的方法来挽救。操作步骤：1、将萎蔫的绿萝，从根部往上数，只留下1-2个芽点，其余的部分全部剪掉，如下图
云南特色美食-玫瑰醋|你不知道的小秘密
「玫瑰醋」小百科玫瑰醋是利用玫瑰大花及其他粮食作为固体原料，用天然矿泉水，采用老陈醋发酵工艺而成，玫瑰醋饮，盛夏的的绝佳饮品，玫瑰的淡雅花香，配合上健康的醋味，冰冰凉凉透著玫瑰花瓣的馨香，一口口喝的是酸甜的幸福滋味。玫瑰醋特点玫瑰醋的玫瑰来自天然的玫瑰花，充满甜美香气，玫瑰醋的醋体来自天然粮食酿造的
十大夏季清热利湿食物
1.绿豆：是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，治湿热。2.薏仁：是缓和的清热祛湿的食物，中医常用它来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。3.红豆：是利水、消肿、清热佳品，很适合夏季食用，能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。4.黄瓜：能清热解毒、生津止渴，含有多种维生素、纤维，
吃卷心菜好处多 有预防健忘症的效果
卷心菜是各色菜系中都很普遍的一种蔬菜。古罗马人曾把卷心菜作为有药效的植物来用。预防胃溃疡和脂肪肝从卷心菜中发现的维生素U，有帮助受伤的肠胃黏膜再生的作用，对胃溃疡和十二指肠溃疡等都有效。甚至还有防止肝脏内多余脂肪堆积的作用。维生素C能帮助恢复疲劳卷心菜作为淡色蔬菜含有丰富的维生素C，对预防感冒、恢复
长时间用一种护肤品好吗，一停用皮肤就变差？究竟要不要更换呢？
经常听到妹子问我这个问题：长期连续使用一个产品，一不用停掉肌肤就变差了，这是依赖性吗？我要不要定期更换一下呢？我发现多数人都有这种观念，一个产品不能一直用。洗发水，洗面奶不要总是用用一款，要多换。我曾经问过一个资深用户为什么呢，她的反馈是，大概一个产品中的“有害物质”是特定的，长期使用，可能会造成这
